suplementi -

Istine i zablude o vitaminima: Šta našem organizmu zaista treba?

30. јул 2026.3. август 2026. - by urednik - Leave a Comment

Vitamini su neophodni za zdravlje, ali o njima kruže brojne zablude. Otkrijte šta nauka kaže o suplementima, vitaminu C, vitaminu D i zašto raznovrsna ishrana ostaje najbolji izvor vitamina.

Više

Zdravlje

Mitovi o ishrani koje treba zaboraviti: Šta zaista kaže nauka?

30. јул 2026.30. јул 2026. - by urednik - Leave a Comment

Saveti o ishrani često se zasnivaju na zabludama koje se godinama prenose kao činjenice. Donosimo najčešće mitove o ishrani i objašnjavamo šta savremena nauka zaista kaže o ugljenim hidratima, mastima, glutenu, detoks dijetama i zdravim prehrambenim navikama.

Više

Vidi sve

Na marginama

O stvarima koje ne traže mnogo

25. август 2026.25. август 2026. - by urednik - Leave a Comment

Ponekad nam se čini da za sreću treba mnogo – više vremena, više novca, više putovanja, više svega. A onda nas sasvim običan trenutak podseti da nije tako. Šolja kafe, mirno jutro, razgovor sa dragom osobom ili pogled na more mogu biti dovoljni da zastanemo i shvatimo koliko lepote već imamo oko sebe.

Otvorena sveska, šolja kafe i vaza sa suvim cvećem na drvenom stolu uz pogled na mirno more i zalazak sunca, simbol sporijeg života i trenutaka za odmor.

Avgust nas uči da usporimo

3. август 2026.3. август 2026.

Zašto nastaje Marginalia?

23. јул 2026.23. јул 2026.

Vidi sve

Intervju

Sandra Vesić – evropska bronza iz Trstenika i život posvećen sportu

10. август 2026.10. август 2026. - by urednik - Leave a Comment

Sandra Vesić iz Trstenika, osvajačica evropske bronze u karateu, za Marginaliju govori o svojim sportskim počecima, tekvondou, karateu, odricanju, disciplini i životu posvećenom sportu.

Vidi sve

Na današnji dan

Da li ste znali?